Dieta ABC: Día 3

Y hoy es el día 4 por la mañana, sigo en ayunas y aún no sé si ayer cumplí con las calorías, o si me pasé o si me faltó. En el día 3 son 300 kcal.

Tuve que levantarme temprano para hacer yoga y tener tiempo de hacerle el desayuno a los mocosos. Yo tome mi chia y después de un rato tomé desayuno; pan integral, huevo y café. No tuve tiempo en todo el día para chequear las calorías y por eso no comí nada más, porque no quería pasarme.

El resto de mí día fue... mocosos. Vinieron mis dos hermanas y mi sobrina. Fui a llevar a mi gata al veterinario, mi hermana mayor se quedó hasta las 5PM. Me dieron la peor noticia que podía recibir, a Ana aun no le hicieron la cesárea, por ende, los mocosos se quedarían más tiempo. Lo único que pude pensar es que era el estreno de "50 sombras de Grey" y el 13 la reu con Andynsane. Yo soy soltera (técnicamente o algo así), yo no tengo responsabilidades tan serias, nada que no pueda acomodar los horarios ¡Yo no tengo que preocuparme por cosas así! Esto es una pesadilla. Se me fue el internet más tarde y por eso no pude escribir pero ya esta. Esa fue toda mi comida... ese fue todo mi día.

Mañana

Chía (10 grms)                 136 kcal
Pan integral (25 grms)         62 kcal.
Huevo frito (1 pequeño)      68 kcal
Café + azúcar (1 taza)         35 kcal.

Total: 301 kcal. ♣

Dieta ABC: Día 2

Este día no pudo ser más caótico. Preocupada por ponerle sus antibióticos a mi gata... fue muy complicado. Pero no voy a explicar esa odisea. Mientras resolvía eso, mi amiga estuvo reventándome el teléfono pero yo estaba muy ocupada. Luego le devolví la llamada... mi pesadilla comenzó. Ella estaba a punto de dar a luz y no tenia con quien dejar a sus hijos, me tuve que quedar de niñera y lo peor es que será por unos días. No lo soporto, yo no sirvo para eso... niños de 3 y 4 años, creo que ni sé su edad. Pero la verdad es que no tenia otra opción. Ninguna en la que no fuera una maldita puta sin corazón y no lo soy. Con todo ese ajetreo no tuve ni tiempo de comer nada... excepto mi chia por la mañana. Cuando les di galletas a los niños, sin ser muy consciente de lo que hacia, me comí un par, hasta que pensé «Mierda ¿Que estoy haciendo?» y las dejé antes de que fuera más grande el daño. Finalmente comí un poco de arroz luego un pedacito de papa y fin. Esa fue toda mi comida... ese fue todo mi día.

Mañana:

Chia (20 grms) 136 kcal.

Tarde:

Galleta de vainilla (2 unidades) 144 kcal.

Noche:

Arroz (1 porción, 105 grms.) 135 kcal.
Papa (100 grms) 77 kcal.

Total: 492 kcal ♣

Dieta ABC: Día 1

Y hoy empecé con una dieta de 50 días (Dieta ABC) ya la hice antes y me fue muy bien... He estado bajando 1 kilo semana (en tres semanas) y bueno, con esto tendré más control y espero bajar unos 6 kilos más...

En este momento estoy pesando 54.5 kg. y mido 1.66 cm.

Sé que es muy poco lo que quiero pesar pero quiero eliminar toda la grasa de mi cuerpo.

Empecé mi mañana tomando Chia y no quise cocinarme nada hasta que traigan a mi gata de la veterinaria pero se hizo tarde y no la traían, he estado llamando a cada rato y me dicen que ya la van a traer pero son casi las 10PM y nada. Al final tuve que hacerme algo de comer. Me preparé una hamburguesa de soya y la comí con arroz (No lo mencione antes pero soy vegetariana... no como ningún tipo de animal). solo tomé agua. Mi 'esposo'... rayos odio decirle asi, le dire mi 'No flaco' como hago a veces, bueno el punto es que él ya esta trayendo a mi gata. Y bueno... esa fue toda mi comida, todo mí día.

Mañana:

Chía (20 grms.) 136 Kcal.

Noche:

Carne de soya + huevo (70 grms.) 185kcal
Arroz (100 grms.) 130 kcal.

Total: 451 Kcal. ♣

Último día comiendo como cerda.

Decir que comí como cerda es exagerar... de verdad. Digamos que comí sin preocuparme en lo que estaba comiendo, igual solo fueron 2 platos. Tuve un día bastante agitado.

Me levante temprano, limpie todo mi departamento. Me bañe y fui a almorzar a la casa de mi mamá con mi esposo (pff.. es esposo legalmente aunque no tenemos una relación sentimental pero vivimos juntos... ya sé, es complicado). Luego de comer un plato de carapulcra, me fui a teñir mi lindo cabello, ahora es rojo... Hermoso <3 Lo que no fue hermoso fue lo que encontré al regresar al departamento. Mi  gata había vomitado y ensuciado por todo mi cuarto, estaba sangrando y la llevamos de emergencia al veterinario. Un día antes ella había dado a luz y pues se había quedado con una cría adentro, ni sospechábamos, ella estuvo tan bien por la mañana. Cirugía y le quitaron el feto y el útero. Regresamos al departamento para comer (compramos un arroz chaufa y comimos a medias), luego volvimos a la veterinaria a dejar a los bebés de mi gata para que pasen la noche con ella. ¡Hasta ahora no los traen! y bueno... esa fue toda mi comida, todo mi día.

Almuerzo:

Carapulcra (porción normal) 592 kcal.

Cena:

Arroz chaufa (media porción) 182 kcal

Extras:

Clorets (2 pastillas) 11 kcal.

                                                                                                                         Total: 785 kcal ♣