A veces contar calorías te distrae, mantiene ocupada tu mente y dejas de pensar (al menos por un momento o varios momentos al día) en cosas más complicadas... Tener el control de lo que comes y lo que no comes, saber cosas estúpidas sobre la comida. Un "tic tac" tiene dos calorías ¿A quien le importa? A mí...

jueves, 21 de julio de 2016

No soy anoréxica

Hoy realmente me he sentido de buen humor, No es que haya estado bailando y cantando todo el día, pero me he sentido motivada, debe ser porque estoy escribiendo otra vez y se siente muy bien, meterme en la piel de los personajes, recrear sus sentimientos, sus emociones. Ser María, porque si escribes en primera persona, tienes que ser esa persona, sino no sirve. No me imagino como voy a hacer cuando tenga que escribir desde la perspectiva de un chico, no entiendo a los chicos, no creo poder... por ahora. Aunque no me fue tan mal cuando tuve que escribir desde la perspectiva de Jose.
Hoy hubo más comida, y no porque haya querido comer, sino porque sentí que tenia que comer... no sé si lo expliqué antes, creo que no, pero yo no soy anoréxica. Escogí esto y puedo controlarlo, elegí contar calorías, elegí no comer como cerda, elegí sentir hambre. Realmente me gusta pesar menos de 50kg, pero mañana podría volver a comer normalmente si quisiera, no quiero.
Luego puedo comer más, en otros momentos mucho menos, y en algún momento tal vez consuma las 1500 calorías diarias que exige el cuerpo, por ahora seguiré entre 300 a 600 calorías por día. yo tengo el control, siempre lo he tenido. No tengo una imagen tergiversada de mi, no me siento gorda, nunca lo he sido (bueno, tal vez en ese horrible tiempo en que llegué a pesar 62kg). Solo quiero esto y ya.
Mi hermana me invitó papas fritas, no pude evitar comerlas ¡Son papas fritas! las comí con mi tortilla de verduras y... mayonesa, sí, mayonesa. 
Ya no tenía hambre, pero ayer realmente comí poco y pensé que era necesario compensar, así que comí algo más antes de las 9pm, aun así no llegué ni a las 600 calorías ¿Lo ven? todo controlado.



No hay comentarios:

Publicar un comentario