A veces contar calorías te distrae, mantiene ocupada tu mente y dejas de pensar (al menos por un momento o varios momentos al día) en cosas más complicadas... Tener el control de lo que comes y lo que no comes, saber cosas estúpidas sobre la comida. Un "tic tac" tiene dos calorías ¿A quien le importa? A mí...

lunes, 15 de agosto de 2016

Estar delgada es lo mejor

Mi mamá me despertó a las 9:30am para preguntarme si ya estaba lista y yo no tenía idea de para qué tenia que estar lista. Pues tenía cita en la posta medica y no estaba enterada. Me cambié lo más rápido que pude y salí.
Es difícil no amar estar delgada cuando la enfermera que hace el fichaje te pesa y dice que le gustaría pesar lo que yo, sin preocuparse siquiera que mido 1.63cm y mi peso no es normal.
Y cuando la doctora ve que antes tenía 49.5kg y ahora 47kg. y me pregunta si he estado mal del estomago, la gente no baja 2kg. de una semana a otra... bueno, aquella vez que la balanza marcó 49.5kg. yo hice trampa y hoy salí tan rápido que no tuve tiempo de nada ¿Ya llegué a los 47 kg.? ¿En serio? ¿Tan rápido? Le cambié de tema, y a mi mamá tuve que decirle que la enfermera estaba loca, que estaba distraída y apuntó cualquier cosa, que yo me he pesado y peso 50kg. supongo que no me creyó. pero ahí estaba mi excusa y que no me moleste.
Regresando de la posta mi mamá quiso que vaya a la casa a desayunar y que me quede también a almorzar, pero yo aprovechando un momento de distracción me escapé de ella y le dije a mi hermana que le dijera que tenia que venir a mi departamento a limpiarlo a alimentar a mis gatos.
Aquí terminé teniendo un desayuno hipercalorico, café pasado (7) y tostadas (270) con queso Philadelfia (35) y también me excedí en el almuerzo, comí arroz (170) con papa sancochada (24) y hamburguesa de soya (55). Mas tarde me tomé otra taza de café (7) y media manzana (26).
Lo peor es que mañana va a ser un día de excesos, pero no me voy a preocupar, seguiré estando en menos de 50kg.
En estos días solo tuve un bajón el día sábado, hablar con Luis me pone mal, es realmente horrible cuando los hombres solo piensan con la otra cabeza. El domingo salí de compras con mis hermanas, necesitaba despejarme, íbamos a ir al cine pero al final no pudimos.

Viernes: 336 calorías.
Sábado: 528 calorías.
Ayer: 572 calorías.
Hoy: 594 calorías.



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